7 Manfaat Saffron Untuk Kesehatan dan Kecantikan

  • Whatsapp
Manfaat Saffron untuk Kesehatan

Akhir-akhir ini saffron tengah naik daun karena memiliki banyak khasiat di dalamnya. Tercatat ada banyak sekali manfaat saffron untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan.

Untuk Anda yang kebetulan sedang mencari khasiat dari rempah bunga crocus sativus ini silakan baca penjelasannya di bawah ini ya!

Manfaat Saffron untuk Kesehatan

Seperti yang sudah dijelaskan diatas, saffron merupakan sejenis rempah yang berasal dari bunga crocus sativus. Bentuknya halus mirip benang dan biasa digunakan sebagai bumbu masakan.

Saffron sendiri terkenal mahal karena cara menanamnya yang lumayan cukup sulit. Namun dibalik harga saffron yang mahal, ada banyak manfaat dan kegunaan dari rempah tersebut yang diantara adalah:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Di dalam saffron rupanya terkandung banyak antioksidan yang berfungsi sebagai anti peradangan dan mencegah kerusakan sel. Dengan rutin mengkonsumsi saffron tubuh akan menjadi sehat dan tidak mudah sakit.

2. Membantu menangani masalah insomnia

Untuk Anda yang sering mengalami gangguan insomnia, sangat disarankan untuk rutin mengkonsumsi saffron. Kandungan karotenoid dan crocetin di dalam saffron terbukti dapat meningkatkan jumlah waktu tidur non REM hingga 50%.

3. Menjaga kesehatan hati

Khasiat saffron yang lainnya adalah sangat baik untuk Anda dengan keluhan metastasis hati. Selain itu, kandungan safarnal di dalam rempah ini juga berfungsi melindungi organ hati dari racun.

4. Mengurangi nyeri haid

Untuk Anda yang kerap merasakan nyeri haid saat PMS kini tak perlu khawatir lagi. Karena ada saffron yang dapat meredakan gangguan haid seperti nyeri, kram ataupun sakit kepala.

Manfaat Saffron untuk Kecantikan

Manfaat Saffron untuk Kecantikan

Jika diatas sudah diulas seputar manfaat saffron untuk kesehatan, maka selanjutnya ada manfaat saffron untuk kecantikan yaitu:

5. Mencegah dan merawat kulit berjerawat

Jangan lagi risau ketika mengalami masalah kulit berjerawat karena kini Anda dapat memanfaatkan saffron sebagai penangkalnya. Tak hanya menghilangkan bekas jerawat, saffron juga dapat mencegah terjadinya jerawat.

Untuk memaksimalkan manfaat saffron pada wajah berjerawat, Anda dapat menyiapkan 3 helai saffron dan susu. Campurkan kedua bahan lalu diamkan selama dua jam.

Aplikasikan ke wajah dan diamkan selama kurang lebih dua jam lalu bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin tiap tiga kali dalam satu minggu untuk mendapatkan hasil maksimal.

6. Mencerahkan wajah kusam

Selain mengobati jerawat, saffron juga sangat efektif untuk mencerahkan kulit kusam. Cara penggunaannya cukup ambil 3 helai saffron lalu campur dengan air mawar dan masukkan kedalam botol toner.

Setelah itu, diamkan kurang lebih 15 menit lalu kocok agar ekstrak saffron tercampur rata. Kemudian aplikasikan ke wajah seperti Anda menggunakan toner.

7. Mencegah kerontokan rambut

Untuk Anda yang sedang mengalami masalah rambut rontok bisa menggunakan larutan saffron dengan susu. Caranya cukup ambil 3 helai saffron, campurkan dengan susu lalu diamkan selama 10 menit.

Aplikasikan ke rambut yang sudah dibersihkan kemudian tunggu hingga lima belas menit, kemudian bilas. Manfaat saffron untuk rambut ini dapat Anda lihat hasilnya jika sudah rutin menggunakannya.

Baca juga: 5 Manfaat Kencur untuk Kesehatan Tubuh

Itulah ulasan seputar manfaat saffron untuk kesehatan dan kecantikan kulit dan wajah. Jika Anda ada informasi lain seputar khasiat saffron jangan lupa share di kolom komentar ya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *